تیتر خبرها

بایگانی برچسب: اضطراب

با پنج راهکار ساده شرِ اضطراب رو از زندگیت کم کن؛ اینجوری روزات قشنگ تر میشن

کاهش اضطراب

اگه دنبال راهکار های ساده و مطمئن برای بهبود و کاهش سطح اضطرابت هستی این ترفند ها رو امتحان کن که جوابه جوابن واست. شایانیوز- همه ما در زندگی خود گاها ممکن است با شرایط و موقعیت هایی رو به رو شویم که باعث ایجاد حس اضطراب و استرس در …

توضیحات بیشتر »