اگه دنبال غذاهای فرنگی می گردی که با سبک و سیلق ما ایرانی ها جور دربیاد پیکادیلو یک انتخاب درجه یک و بی نقصه که هوش از سرت میبره. شایانیوز- این روز ها توی تعطیلات احتمالا برای بسیاری از خانوم ها و آقایون پیش میاد که میرن سفر یا پیکنیک …
توضیحات بیشتر »بارداری و مواد غذایی ای که باید حذف بشند؛ سلامت مادر و بچه با یه رژیم غذایی سالم تامینه
اگه به فکر سلامت خودت و فرزندت هستی باید با یه سری از مواد خوراکی توی دوران بارداری خداحافظی کنی یا حسابی کاهششون بدی. شایانیوز- دوران بارداری اگرچه که دوران جذاب و هیجان انگیزی است اما به همون اندازه برای مادر سخت و دشوار هم هست، به همین خاطر این …
توضیحات بیشتر »با سیب زمینی به غذایی بپز که خوشمزگیش هوووش از سرت ببره؛ اینجوری خاص و متفات میزبان باش
اگه شما هم مثل خیلی از آدم ها شیفته سیب مینی هستید براتون یه دستور پخت ویژه واستثنایی داریم که خوشمزگیش هوش از سر آدم می بره. منبع : شایا نیوز
توضیحات بیشتر »خوراکی هایی که فکرش را نمی کنید بد خوابتان کنند؛ برای خواب راااحت رژیم غذایی مهم است
خواب خوب و با کیفیت یکی از مهمترین مسائلی است که باید به آن پایبند بود زیرا می تواند به روش های مختلفی بر سلامت و زیبایی شما تاثیر بگذارد. شایانیوز- داشتن خواب خوب و با کیفیت یکی از اصلی ترین و مهمترین مسائلی است که باید به آن پایبند …
توضیحات بیشتر »