تیتر خبرها

بایگانی برچسب: ایمنی

پنج خوارکی که سیستم ایمنی بدن رو تقویت می کنن؛ به پا که هنوز زمستون نیمده سرما نخوری

تقویت سیستم ایمنی

اگر از همین حالا داری به این فکر می کنی که چطور با اولین وزش باد سرد سرما نخوری بیا تا بگم چیا بخوری که سرماخوردگی رو کلا ببوسی بگذاری کنار. شایانیوز- این یک واقعیت است که غالب ما در فصول سرد سال مستعد سرماخوردگی هستیم و ممکن است که …

توضیحات بیشتر »

این ۳ خوراکی را نخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود!

1660998065 4619705

النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه می‌کند با ترک شیرینی‌جات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه می‌گوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف می‌شدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. به …

توضیحات بیشتر »